ለምን orthotic insoles ይጠቀማሉ?

Orthotic insolesከቅርብ ዓመታት ወዲህ ታዋቂነት እያደገ መጥቷል ለእግር ህመም ፣ ለአርች ህመም ፣ ተረከዝ ህመም ፣ የቁርጭምጭሚት ህመም ፣ የእፅዋት ፋሲሺየስ እና ከመጠን በላይ መጋለጥ። እነዚህ ማስገቢያዎች በእግር፣ በመሮጥ እና በእግር በሚጓዙበት ወቅት ዘላቂ ድጋፍ እና ምቾት ለመስጠት የተነደፉ ናቸው። ግን ለምን ተጠቀምorthopedic insoles, እና ጥቅሞቻቸው ምንድ ናቸው?

በመጀመሪያ ደረጃ.orthotic insolesበተለያዩ የእግር ክፍሎች ላይ ህመምን እና ምቾትን ለማስታገስ ባላቸው ችሎታ ይታወቃሉ. የተነደፉት ጥልቅ በሆነ የተረከዝ ክሬዲት ሲሆን ይህም የእግሩን አጥንት በአቀባዊ እንዲይዝ, መረጋጋት እንዲጨምር እና ከመጠን በላይ የመጋለጥ እድልን ይቀንሳል. ይህ ባህሪ በእግር ላይ ያለውን ተጽእኖ ለመቀነስ ይረዳል, ይህም በተለይ እንደ መሮጥ እና መዝለል ባሉ ከፍተኛ ተፅእኖ ላላቸው አትሌቶች በጣም አስፈላጊ ነው.

ሁለተኛ፣ የorthopedic insoleጥሩ ቅስት ድጋፍ ይሰጣል እና ክብደትን በእግር ላይ በእኩል ለማሰራጨት ይረዳል። በዚህ ምክንያት, የግፊት ነጥቦችን ለመቀነስ እና አጠቃላይ የእግርን አቀማመጥ ለማሻሻል ይረዳሉ. ይህ ባህሪ በተለይ በችርቻሮ ፣በእንግዳ ተቀባይነት ወይም በጤና አጠባበቅ ኢንዱስትሪዎች ውስጥ ለሚሰሩ ፣ለረጅም ጊዜ ለሚቆሙ ወይም ለሚራመዱ ሰዎች ጠቃሚ ነው።

ሶስተኛ፣orthotic insolesአኳኋን እና ሚዛንን ለማሻሻል ይረዳል. ለእግር ጠንካራ መሰረት ይሰጣሉ እና ቁርጭምጭሚቶችን, ጉልበቶችን እና ዳሌዎችን ለማረጋጋት ይረዳሉ. እነዚህን ችግሮች ማስተካከል የሰውነት አቀማመጥን ያሻሽላል እና ዝቅተኛ የጀርባ ህመምን ይቀንሳል.

በማጠቃለያው እ.ኤ.አ.orthotic insolesበእግር ህመም፣ በቁርጭምጭሚት ህመም፣ በተረከዝ ህመም፣ በቁርጭምጭሚት ህመም፣ በእፅዋት ፋሲሳይትስ ወይም ከመጠን በላይ መወጠር ለሚሰቃይ ሁሉ ጥሩ መፍትሄ ናቸው። በእግር, በመሮጥ እና በእግር በሚጓዙበት ጊዜ ዘላቂ ድጋፍ እና ምቾት ይሰጣሉ. በእነሱ ጥልቅ ተረከዝ ድጋፍ ፣ የላቀ ቅስት ድጋፍ ፣ እና አቀማመጥ እና ሚዛንን የማሻሻል ችሎታ ፣orthotic insolesየእግር ህመም ማስታገሻዎችን ለሚፈልግ ለማንኛውም ሰው አስተማማኝ እና ወጪ ቆጣቢ መፍትሄዎች ናቸው. በተለያዩ የጫማ ቅጦች ውስጥ የሚገኙ እና ለመጠገን ቀላል ናቸው, በስራ የተጠመዱ የአኗኗር ዘይቤዎች ላላቸው ተግባራዊ እና ምቹ ምርጫዎች ናቸው.