2cm3cm4cm ቁመት መጨመር insoles የተረከዝ ትራስ ማስገቢያዎች
ለእግርዎ ፍጹም ተስማሚ 1.በካልሲዎችዎ ውስጥ ግማሹን ኢንሶሎች መጠቀም ይችላሉ።የከፍታህን መጨመር ምስጢር ማንም አያውቅም።
2.Three የአማራጭ መጠኖች (2cm,3cm,4cmhigh) እንደ ስብሰባ, ቀጠሮ, ሰርግ, ግብይት ወይም ካሜራ አድብቶ ባለበት ለማንኛውም ዝግጅቶች ተስማሚ ናቸው.
3.Insoles በጣም ጥሩ የእግር ድጋፍ አላቸው እና በእግር እና በሚሮጡበት ጊዜ የበለጠ እንቅስቃሴን ይቆጣጠራል።
4.The heel ትራስ ያስገባዋል አፈጻጸም ለማሻሻል እና በዕለት ተዕለት ሕይወት ውስጥ ድካም ለመቀነስ ፍጹም ናቸው.
1.በጫማው ውስጥ በቂ ቦታ መኖሩን ማረጋገጥ አስፈላጊ ነው ውስጠ-ቁሳቁሱን ለማስቀመጥ.
2.በጉርምስና ዕድሜ ላይ የሚገኙ ወጣቶች የአጥንትን እድገትን የሚከላከሉ ኢንሶሎችን ለረጅም ጊዜ እንዳይጠቀሙ ይመከራል።
3.የጫማዎ ተረከዝ ቀድሞውኑ በጣም ከፍ ያለ ከሆነ.እባክዎ የጨመረው ኢንሶል አይጠቀሙ።
በእጅ መታጠብ እና በአየር ውስጥ ማድረቅ.ከፍተኛ ሙቀት መጋለጥ በጥብቅ የተከለከለ ነው.
ራሱን የሚለጠፍበት ገጽ አጣብቂኝነቱን ካጣ፣ ተጣባቂውን ለመመለስ ብቻ ቀድደው በሞቀ ውሃ እና ሳሙና ያጽዱ።
