ለእግረኛ እርማት እና ለማፅናናት ለኦርቶፔዲክ ኢንሹራንስ አጠቃላይ መመሪያ

ኢንቴል

ኦርቶፔዲክ ኢንፎርሜሽንየእግረኛ አሠራርን ለማረም, የእግር ጉዞን በማሻሻል, የእግር ህመም ማቃለል እና አጠቃላይ ማበረታቻን ለማሻሻል የታሰቡ አስፈላጊ መሣሪያዎች ናቸው. እነዚህ ኢንዛሪዎች የተለያዩ የእግረኛ ክልሎችን target ላማ ያደርጋሉ, እያንዳንዳቸው የተወሰኑ ጉዳዮችን በብቃት ለማቅረብ አንድ ልዩ ዓላማ የሚያገለግሉ ናቸው.

Regre etoortock ኦርቶክ ኢንሹራንስየኢቫ ኦርትቶቲክ ኢንስሌ

በውስጡየእግር ቅስት ድጋፍ አከባቢከልክ ያለፈ ቅሬታ ውድቀት (ጠፍጣፋ እግሮች) በማስተካከል አስፈላጊ የመርከብ ድጋፍን መስጠት አለባቸው. ይህ ባህርይ እንደ ጠፍጣፋ እግሮች ወይም ከፍ ያሉ ቅስቶች ላሉት ሁኔታዎች እንዲታዩ ያደርጋቸዋል.

የመሃል ጫማ (ሜታቶር) ክልል ውስጥ, እነዚህ Insodes's ብቸኛው ግፊትን ለመቀነስ, የመካከለኛ እውልን በመደገፍ እና በተፈጥሮ የእግር ጉዞን ለማመቻቸት ይሰራሉ. በተለይ እንደ ሜታታርስጊያ ወይም ሜታታላይፕላላላይድጊንግ የጋራ እብጠት ያሉ ሁኔታዎች በተለይ ይጠቅማሉ.

የአከባቢው አካባቢኦርቶፔዲክ ኢንፎርሜሽንመረጋጋትን ያቀርባል, ተረከዝ ግፊትን ያበረታታል, እናም እንደ PRERAR FASCiititis ወይም Achilles Wasninitis ወይም Achilles Wasnitiis ጋር በተቃራኒው ፋሺያ, በፕላስተር ፋሺያ ውስጥ ያሉ ውጥረትን ያስቀራል.

ውጫዊ እና ውስጣዊ የእግር ድጋፍ ቀጠናዎች የእግረኛ አቀማመጥ ለማስተካከል, ግፊት በእግር ማሰራጨት, በእግር መሰራጨት ወይም የእግር ፍትሃዊነትን ወይም ማበረታቻን ይከላከሉ. ይህ ባህርይ እንደ አጠቃላይ ሁኔታ, የእግር አለመረጋጋት ወይም ተገቢ ያልሆነ የመዝጋት ድጋፍ ያሉ ጉዳዮችን ያሳያል.

የ TOE ክፍሎች ጣቶቻቸውን ለመለየት, ማበረታቻ እና በመካከላቸው ግጭት እና ግፊት ለመቀነስ የተቀየሱ ናቸው. እንደ ባዮን ኒውኒያ ወይም ኮፍያ ላሉት ሁኔታዎች ጠቃሚ ናቸው.

በመጨረሻም,ትራስ መከታተል አካባቢበመራመድ ጊዜ, የእግረኛ መገጣጠሚያዎችን እና ለስላሳ ሕብረ ሕዋሳትን ከጉዳት እና የእግር ህመም በሚቀንስበት ጊዜ ተፅእኖ እንዲወስዱ ያገለግላል. ይህ ገጽታ እንደ የእግረኛ ሥቃይ ወይም አጠቃላይ የእግር ምቾት ያሉ ሁኔታዎችን ለማቀናበር ወሳኝ ነው.

ማጠቃለያ,ኦርቶፔዲክ ኢንፎርሜሽን, የተስማሙ ዲዛይኖች እና ባለብዙ ገፅታ ተግባራት የእግረኛ መከፋፈልን ለማስተካከል, የ Gaital Leabeness እና የእግረኛ ምቾት በማሻሻል ረገድ አንድ ወሳኝ ሚና ይጫወቱ. ግለሰቦች ተገቢውን የኦርቶፔዲክ ኢንሹራንስ ሲመርጡ ልዩ የእግራይ ሁኔታቸውን እና የተፈለጉትን የማስተካከያ ተፅእኖዎች ማሰብ አለባቸው. በጥራት የአጥንት ኢንቨስተሮች ኢን investing ስት ማድረግ በእግር መራመድ ምቾት እና አጠቃላይ የእግር ጤናን ማሻሻል ይችላል.

ጠፍጣፋ እግሮችን ከመዋሃድ, ሜታታሪሺያ ህመምን ወይም ተከላካይ ፋሺቲቲቲን ማካሄድ ወይም የመቆጣጠር ኢንፎርሜሽን ኢንፎርሜሽን ኢሳዎች ለየት ያሉ የቀጥታ ጉዳዮችን የሚያስተዋውቁ የተለያዩ የእግር ጉዞዎችን ይሰጣሉ.


ድህረ-ጊዜው-ማር-27-2024